Mama Meditatie

21.95

De Zalig Zwanger mama meditatie is een meditatie speciaal voor moeders die zwanger zijn van hun 2de, 3de of misschien wel 4de kindje. Deze meditatie zal je ondersteunen gedurende je zwangerschap. En zal ook na je zwangerschap je houvast zijn in de postnatale periode. Als doel om je te helpen met ontspannen.

Deze meditatie heeft een positief effect op je lichaam en geest en helpt je op het gebied van het moederschap. In de 21 minuut durende ontspanningsoefening wordt je meegenomen naar een plek waar je even helemaal tot rust kunt komen en jezelf helemaal kunt opladen.

Tevens bieden de ingesproken affirmaties jou kracht, steun, energie en vertrouwen.  Luister naar de oefening zo vaak als jij wil. Gun jezelf deze me time, je bent het waard! Na aankoop kun je zo vaak als jij wil gebruik maken van de oefening.

LUISTER PREVIEW

 

Categorie: Product ID: 3448

Beschrijving

“Een ontspannen moeder betekent een ontspannen baby! ” Wanneer je moeder bent is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Wanneer je goed voor jezelf zorgt kun je ook goed voor anderen zorgen. Na het beluisteren van deze oefening ben je weer helemaal opgeladen en vol energie.

Om het beste resultaat uit de oefening te halen is het belangrijk om je gedachten rondom alles wat je nog wil/moet doen los te laten. De muziek in de oefening bevat een Solfeggio Frequentie die ervoor zorgt dat je gemakkelijker stress los kan laten. Gebruik oordopjes om het geluid dieper door te laten dringen. En laat jezelf maar even helemaal wegzakken in een diepe ontspanning en rust. Gun jezelf deze me time. Je bent het waard!