Geboortevisualisatie

21.95

Visualisatie betekent ‘verbeelden’ of ‘iets voor je zien’. In deze Zalig Zwanger geboortevisualisatie kun jij een voorstelling gaan maken van hoe jij wil dat je bevalling eruit gaat zien. Gedurende 23 minuten luister je naar een geboorteverhaal.  Je wordt meegenomen in een diepe ontspanning waarbij je je eigen beelden, geluiden, geuren, gedachten en gevoelens gaat voorstellen. Als je de oefening hebt uitgevoerd, heb je een beeld van hoe jij graag wil dat de bevalling verloopt. Dan is het goed om dit regelmatig te herhalen. Daarom kun je na aankoop van de geboortevisualisatie zo vaak als jij wil naar de geboortevisualisatie luisteren. Zie het als een soort meditatie waarbij je jouw verhaal steeds voor je ziet. De hersenen leren door herhaling. Hoe vaker je de bevalling in je hoofd afspeelt, hoe meer je je lichaam en geest daar naartoe beweegt. Je zult je steeds wat zekerder en fijner voelen richting de bevalling.

LUISTER PREVIEW

 

Categorie: Product ID: 3451

Beschrijving

Visualisaties geven je een gevoel van ontspanning en rust. Door in je zwangerschap regelmatig te luisteren naar de Zalig Zwanger geboortevisualisatie zul je steeds meer kunnen ontdekken wat je geboortewensen zijn. De hersenen leren door herhaling. Dus hoe meer je de geboortevisualisatie herhaalt, hoe beter jij kunt visualiseren en hoe meer vertrouwen  je in je bevalling gaat krijgen.

Maak de geboortevisualisatie momenten zo mooi mogelijk. Neem de tijd, ga zitten of liggen in een ruimte waar jij goed kunt ontspannen en zorg dat je niet gestoord wordt. De muziek in de geboortevisualisatie bevat een Solfeggio Frequentie en zorgt voor een diepe ontspanning zodat jij je nog beter kunt visualiseren. Als je hiernaar luistert werkt de frequentie door op je lichaam en ervaar je een diepe ontspanning in je body, mind & soul. Tip: Gebruik oordopjes om het geluid dieper door te laten dringen.