Zalig Zwanger
Online Cursus
Met de ademhalingstechnieken die aan bod komen weet jij precies hoe je tijdens de bevalling door de piek van een wee heen kunt gaan. Er komen nuttige onderwerpen aan bod, je leert hoe je om kunt gaan met angst en pijn. De fysieke oefeningen houden je lichaam fit. En tijdens de ontspannings oefeningen beleef je even dat moment voor jou en de baby. Een wekelijks moment van rust, ontspanning en beweging.
De lessen zijn gemakkelijk te volgen via je laptop, tablet of telefoon. Wanneer er een smart tv tot beschikking is, kun je de les streamen naar je tv voor nog beter beeld en geluid. Zo lijkt het alsof ik live in je woonkamer sta. Op deze manier kun je bewust bezig zijn met je zwangerschap.


Om kennis te maken met een online les mag je gratis deelnemen aan een online proefles. Ben je helemaal overtuigd dan mag je ook meteen je lessen reserveren.
Als aanvulling op de online lessen heeft Zalig Zwanger een Partnerworkshop ontwikkeld. Ook deze workshop is online te volgen. Meer informatie over deze workshop is te lezen op www.zaligzwanger.com/partnerworkshop
Online Cursus
Waar, wanneer & prijzen
Thuis in je vertrouwde omgeving
Wanneer?
Elke dinsdag of donderdag een online les om 20.00
Prijzen:
Online proefles Gratis
Online lessen €12 per les.